Daisypath Anniversary Years Ticker Lilypie Premature Baby tickers 77-تلفیق دو تا وبلاگ و روز مره نویسی - روزهای قشنگ من و همسری

3 شهریور
سحر ---
افطار ٣ق برنج+خوراک مرغ+٢.۵ کف دست نون=٧۵٠
میانوعده  ٣ ق از اون بالایی=١۵٠
مکمل  مولتی ویتامین+ب کمپلکس
جنبش  کلافه
رضایت  مژه
کالری  ٩٠٠

 

نمیدونم چرا ماه رمضونا این موقع یعنی حوالی ظهر اینقدر ضعف میکنم .

از صبح هم یک کم اعصابم خورده سر یه موضوعی

نمیدونم چی میشه....

خدایا خودت تنهامون نذار

شوشو رفته بیرون و منم واسه افطار غذا رو گذاشتم

این افطاری درست کردن هم واسه خودش معضلیه ها

امروز خوراک مرغ و سبزیجات درست کردم .حالا بگید چجوری اول مرغ رو ژولین کردم و ریختم کف ظرف فر بعدش پیاز و سیب زمینی و فلفل سبز و گوجه و بادمجون و کدو و خلاصه هر چی دم دست بود رو ژولین کردم و لایه لایه ریختم روش بدون ذره ای روغن و گذاشتم توی فر

واسه شوشو یه برنج هم درست کردم اما خودم نمیخورم .

تا اخر شب سعی میکنم عکسشم بذارم البته اگه خوب بشه ها!!!!! :دی

اون غذاهه اماده شد و خوردیم .خیلی خوشمون اومد قیافه جالبی نداشت اما تا اندکی

مونده به ته!!! خورده شد اینم عکسش

پ ن:تعجب نکنید بچه ها از امروز اینجوری مینویسم اخه وبلاگ رژیمی و روز مره ها مو ترکیب کردم اینجوری راحت ترم .هر روز همه چیو همین جا میذارم و گاهی هم خصوصی!!!

 

 

+ تاريخ ۱۳۸۸/٦/۳ساعت ٦:۱۸ ‎ب.ظ نويسنده الهام نظرات ()